Definición

Una fractura navicular es una fractura del hueso navicular del pie, un hueso en la parte superior de la zona media del pie. Los atletas son particularmente susceptibles a fracturas del hueso navicular. (Además, existe un hueso navicular en la muñeca.)

Hueso navicular del pie

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Causas

Una fractura navicular puede ser causada por una caída, torcedura severa, o trauma directo en el hueso navicular. Además, puede ser provocada por sobrecarga repetida en el pie, lo que origina una fractura que no se debe a ningún traumatismo agudo (una fractura por esfuerzo).

Factores de riesgo

Un factor de riesgo es aquello que incrementa su probabilidad de contraer una enfermedad o condición.

Los siguientes factores podrían incrementar su riesgo de una fractura navicular:

• Traumatismo
• Deportes de alto impacto (p. ej., atletismo, gimnasia, tenis, basquetbol)
• Ser un adolescente
• En mujeres, ciclos menstruales anormales o ciclos menstruales ausentes
• Es recluta militar
• Osteoporosis u otras condiciones óseas

Síntomas

Los síntomas de una fractura navicular incluyen:

• Dolor vago, incómodo en la parte superior, media de su pie, el cual puede difundirse a su arco
• Incremento del dolor con la actividad
• Dolor sólo en un pie
• Manera alterada de andar
• Dolor que se resuelve con descanso
• Inflamación del pie
• Sensibilidad al tacto del lado interior del pie

Diagnóstico

Su médico le preguntará acerca de sus síntomas y antecedentes clínicos, y le realizará un examen físico, el cual incluirá una examinación minuciosa de su pie. Otras pruebas pueden incluir:

• Radiografías: una prueba que usa radiación para obtener imágenes de las estructuras internas del cuerpo, especialmente los huesos
• Escáner óseo - un examen que origina una imagen de los huesos, utilizando una dosis baja de sustancia radioactiva que se inyecta en una vena
• Tomografía computarizada (TC): un tipo de radiografía que usa una computadora para obtener imágenes de las estructuras internas del cuerpo
• Resonancia magnética (RM): un examen que utiliza ondas magnéticas para obtener imágenes de las estructuras internas del cuerpo. Esto es particularmente útil con las fracturas por esfuerzo.

Tratamiento

Consulte con el médico acerca del mejor plan de tratamiento para usted. Las opciones de tratamiento incluyen:

Prevención

Para prevenir las fracturas naviculares y otras fracturas en el pie:

• Use zapatos que le queden bien y le apoyen que sean apropiados para el tipo de actividad que esté realizando.
• Lleve una dieta con alto contenido de calcio y vitamina D.
• Haga ejercicios con carga de peso para fortalecer los huesos.
• Forme músculos fuertes y practique ejercicios de balance para prevenir caídas.