La insuficiencia cardiaca congestiva () es una condición en la que el corazón es incapaz de bombear la cantidad necesaria de sangre por todo el cuerpo. Por lo tanto, la sangre regresa a las venas.
Alcanzar y mantener un peso saludable
No importa las dietas de moda, pastillas para perder peso y remedios herbales locos: todo se reduce a una dieta balanceada y a un programa de ejercicio regular.
El colesterol y su corazón:
Colesterol. Ha escuchado que es "malo para usted", pero ¿por qué? ¿De dónde viene? ¿Hace algo más que tapar sus arterias?
Mantener una dieta con una ingesta baja de grasas saturadas, grasas trans y colesterol.
Un nivel elevado de colesterol en la sangre representa un factor de riesgo importante de cardiopatía coronaria, que causa infarto de miocardio. Conozca los distintos tipos de grasas y cómo puede optar por alimentos más sanos.
Consejos para ayudarlo a dejar de fumar
El tabaquismo es la única causa de muerte más evitable en los Estados Unidos. Si usted ha pensado en dejarlo pero no ha sido capaz de hacerlo, a continuación se presentan algunas razones del porqué debería dejarlo y algunas formas para hacerlo.
Consejos para reducir el estrés en su vida
Muchas personas sienten estrés con frecuencia. Algunos lo sienten, incluso, como parte de su vida diaria. El estrés se ha planteado como una causa posible de muchas condiciones, como la arteriopatía coronaria, o al menos como factor agravante de algunos de los síntomas.
¿Puede su corazón soportar las relaciones sexuales?
El amor puede causar dolor en el corazón e incluso un corazón roto. Esto es solo en sentido figurado, pero ¿qué sucede con las personas que han tenido un infarto de miocardio o se han sometido a una cirugía del corazón? ¿Alguien que padece una cardiopatía puede tener sexo sin sufrir riesgo alguno?
American Heart Association National Center
http://www.american heart.org
The National Heart, Lung, and Blood Institute
http://www.nhlbi.nih.gov/health
