CRDAMC Homepage | CRDAMC Library Phone #: (254) 288-8366 | CRDAMC Library Fax #: (254) 288-8368

Search Health Library

Hierba Gatera

Nepeta cataria

Principales Usos Recomendados

Ninguno

Otros Usos Recomendados

Indigestión (especialmente cuando es causada por Estrés) ; Insomnio

Aunque la hierba gatera tiene un efecto estimulante en virtualmente todos los felinos, en humanos es usada tradicionalmente como auxiliar del sueño. También ha sido usada para problemas digestivos y menstruales, como un estimulante uterino en el parto y como tratamiento sintomático para los catarros. Publicaciones de finales de los 60s sugirieron que la planta, al ser fumada, producía un alto efecto psicodélico no diferente al de la marihuana, pero después fue descubierto que los investigadores, de hecho, habían mezclado las dos plantas.1,2

¿Para Qué Es Usada Actualmente la Hierba Gatera?    TOP

La hierba gatera es principalmente usada por los herbolarios modernos como un tratamiento para el insomnio, así como para el malestar estomacal leve, especialmente cuando es causado por estrés. Un ingrediente de la hierba gatera, nepetalactona-trans-cis, es el ingrediente activo hasta ahora del que los gatos están preocupados. La mayoría (pero no todos) de los gatos responden a esta sustancia con una reacción compleja llamada "respuesta a la hierba gatera" que puede desaparecer después de una hora.

La nepetalactona es similar a una clase de sustancias llamadas valepotriatos, encontrados en la hierba sedante valeriana.3 Esto ha captado cierta atención, ya que la valeriana es también empleada para el imsomnio y el malestar estomacal. Sin embargo, como los valepotriatos ya no son considerados ingredientes activos de la valeriana, no está claro que ésta relación tenga alguna importancia.

Todavía no hay evidencia real de que la hierba gatera produzca algún efecto sobre los humanos. Las pruebas conducidas en pollos y ratas han arrojado resultados conflictivos, aunque las dosis altas de aceite esencial de hierba gatera incrementó las horas de sueño en las últimas.4,5

Dosis    TOP

El té de hierba gatera comúnmente se realiza mezclando de 1 a 2 cucharaditas (1 a 2 g) de la hierba seca o la mitad de esa cantidad de extracto líquido, por taza de agua (240 ml),6 y puede ser consumida más de 3 veces al día.

Cuestiones de Seguridad    TOP

Aunque no se han realizado estudios comprensivos de seguridad, la hierba gatera es generalmente considerada como segura. Sin embargo, debido a su uso tradicional como estimulante uterino, las mujeres embarazadas probablemente deberían evitar la hierba gatera. No se ha establecido la seguridad para niños pequeños o individuos con enfermedad severa de riñón o hígado.

Referencias[ + ]

1. Jackson B, Reed A. Catnip and the alteration of consciousness. JAMA. 1969;207:1349 - 1350.

2. Petersik JT, Poundstone J, Estes JW, et al. Of cats, catnip, and Cannabis [letter]. JAMA. 1969;208:360.

3. Review of Natural Products. St. Louis, Mo: Facts and Comparisions; 1991: Catnip monograph.

4. Sherry CJ, Mitchell JP. The behavioral effects of the "lactone-free" hot water extract of catnip ( Nepeta cataria) on the young chick. Int J Crude Drug Res. 1983;21:89 - 92.

5. Harney JW, Barofsky IM, Leary JD. Behavioral and toxicological studies of cyclopentanoid monoterpenes from Nepeta cataria. Lloydia. 1978;41:367 - 374.

6. McGuffin M, ed. American Herbal Products Association'sBotanical Safety Handbook. Boca Raton, Fla: CRC Press; 1997:169 - 170.

Ultima revisión septiembre 2014 por EBSCO CAM Review Board
Last Updated: 9/18/2014

EBSCO Information Services está acreditada por la URAC. URAC es una organización sin fines de lucro independiente de asistencia médica y acreditación dedicada a la promoción de asistencia médica de alta calidad a través de la acreditación, certificación y reconocimiento.

El contenido en este sitio es revisado periódicamente y es actualizado cuando nuevas evidencia son publicadas y resultan relevantes. Esta información no pretende ni será nunca el sustituto del consejo emitido por un profesional de la salud. Siempre busque el consejo de un doctor u otra persona calificada antes de iniciar cualquier nuevo tratamiento, o si tiene dudas respecto a una condición médica.

Para enviar comentarios o sugerencias a nuestro equipo editorial respecto al contenido, por favor envía un correo electrónico a healthlibrarysupport@ebsco.com. Nuestro equipo de soporte de Health Library responderá a su solicitud dentro de 2 días hábiles.

Health Library: Editorial Policy | Privacy Policy | Terms and Conditions | Support
36000 Darnall Loop Fort Hood, Texas 76544-4752 | Phone: (254) 288-8000