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Cambios en el Estilo de Vida para Controlar la Infección del Tracto Urinario (UTI)

Indicaciones Generales para Controlar las Infecciones del Tracto Urinario

Beba Suficiente Agua

Asegúrese de tomar por lo menos 8 vasos de ocho onzas de agua por día. Beber suficiente agua puede ayudarle a desechar las bacterias de su sistema urinario. También ayuda a eliminar los antibióticos de su sistema.

No Retenga la Orina

Cuando usted tenga la sensación de orinar, hágalo tan pronto como le sea posible. Retener la orina puede ocasionarle un aumento en el crecimiento bacterial en el tracto urinario.

Además, orine antes y después de un encuentro sexual.

REFERENCIAS:

American Foundation for Urologic Disease website. Disponible en:http://www.auafoundation.org/auafhome.asp.

Griffith's 5-Minute Clinical Consult.2001 ed. Lippincott Williams & Wilkins; 2001.

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases website. Disponible en:http://www2.niddk.nih.gov/.

Ultima revisión septiembre 2012 por Adrienne Carmack, MD Last Updated: 9/26/2012