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Cambios en el Estilo de Vida para Controlar la Hepatitis Viral

Los cambios en el estilo de vida le pueden ayudar a prevenir daño adicional a su hígado y a prevenir la propagación de la enfermedad a otras personas.

Indicaciones Generales para Controlar la Hepatitis

Prevenir Daño Adicional a Su Hígado

Para hacer esto, evite ingerir cualquier cosa que pueda causar daño adicional al hígado, como:

  • Alcohol
  • Medicamentos y hierbas que puedan afectar a su hígado (un ejemplo común es el acetaminofeno)
    • Siempre consulte a su médico antes de tomar cualquier medicamento nuevo por prescripción, de venta libre, o cualquier suplemento alimenticio (vitaminas, hierbas, o fórmulas nutricionales líquidas)

Prevenir la Propagación de Hepatitis a Otras Personas

Los buenos servicios sanitarios y tomar medidas para evitar que otras personas sean expuestas a sus fluidos corporales, ayudará a prevenir la propagación de la infección. Haga lo siguiente:

  • Lave sus manos con agua y jabón después de usar el baño o cambiar un pañal.
  • Lave sus manos con jabón y agua antes de comer o preparar alimentos.
  • No prepare alimentos para otras personas sin el permiso de su médico si usted tiene alguna forma de hepatitis. Algunos tipos de hepatitis se podrían propagar mediante la manipulación de los alimentos.
  • Limpie cuidadosamente todos los utensilios del hogar después de usarlos.
  • Evite el uso de drogas inyectadas, especialmente con agujas compartidas. Si usted usa drogas IV, reciba tratamiento para ayudarle a dejarlas.
  • Dígale a sus médicos, dentistas, y pareja(s) sexual y contactos personales cercanos que usted tiene hepatitis.
  • Nunca done sangre, órganos, o tejido si usted tiene hepatitis.
  • Discuta el estado de su hepatitis con su médico durante el embarazo, o de preferencia antes de quedar embarazada, para asegurarse que el bebé reciba tratamiento adecuado.
  • Use condones o absténgase de tener relaciones sexuales.
  • Limite su número de parejas sexuales. Es mejor una relación mutuamente monógama.
  • No comparta artículos personales que pudieran tener sangre o fluidos corporales en ellos, como:
    • Rasuradoras
    • Cepillos dentales
    • Utensilios para hacer manicure
    • Aretes perforados

Cuándo Contactar a Su Médico

  • Si usted sospecha que tiene hepatitis pero no ha recibido cuidado médico
  • Si usted tiene alguna pregunta acerca de la hepatitis
REFERENCES:

Viral hepatitis headquarters. National Prevention Information Network website. Available at: http://www.cdcnpin.org/scripts/hepatitis/index.asp. Updated February 11, 2014. Accessed February 13, 2014.

What I need to know about Hepatitis B. National Digestive Diseases Information Clearinghouse website. Available at: http://digestive.niddk.nih.gov/ddiseases/pubs/hepb_ez/index.aspx. Updated December 19, 2012. Accessed February 13, 2014.

Ultima revisión March 2015 por David L. Horn, MD, FACP Last Updated: 3/15/2015