Health Library Home>Centros de la salud>Acondicionamiento físico>Index

Acondicionamiento físico

Artículo de la semana

check_doctor.gif ¿Necesita hablar con el médico antes de comenzar un programa de ejercicio?

Todos sabemos que el ejercicio es bueno para la salud, pero existen algunos casos en que se debe tener precaución. Lea lo siguiente para saber si necesita consultar a su médico antes de amarrarse los tenis.

Además...

Visite nuestra biblioteca de deportes y estado físico, que cuenta con artículos sobre los siguientes temas:

Guía de acondicionamiento físico

HealthGuides Icon Las lesiones pueden dejarlo fuera de juego. Obtenga más detalles sobre su lesión, qué medidas debe tomar para recuperarse y cómo evitar que vuelva a ocurrir.