El queso cottage bajo en grasa es el secreto del aderezo en esta deliciosa mezcla de verduras y hierbas que es baja en grasa, colesterol y sodio..
Tamaño de Porción | 1 taza |
Calorías | 151 |
Grasa Total | menos de 1 g |
Grasa Saturada | menos de 1 g |
Colesterol | 2 mg |
Sodio | 118 mg |
Porciones | 10 |
Ingredientes | Medidas |
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Papas hervidas con cáscara, peladas y cortadas en cubitos de ½ pulgada | 3 libras (aproximadamente 6 grandes) |
Apio picado | 1 taza |
Cebollas verdes, rebanadas | 1/2 taza |
Perejil picado | 2 cucharadas |
Queso cottage bajo en grasa | 1 taza |
Leche descremada | ¾ de taza |
Jugo de limón | 3 cucharadas |
Vinagre de sidra | 2 cucharadas |
Semilla de apio | ½ cucharadita |
Hoja de eneldo | ½ cucharadita |
Mostaza seca | ½ cucharadita |
Pimienta blanca | ½ cucharadita |