Usted tiene un historial médico único. Por lo tanto, es esencial que hable con su médico o profesional en el cuidado de la salud acerca de sus factores de riesgo personales y/o experiencia con la diabetes tipo 2. Al hablar abierta y regularmente con su médico, usted puede desempeñar una función activa en su cuidado.

Consejos Generales para Recabar Información

Éstos son algunos consejos que le facilitarán hablar con su profesional en el cuidado de la salud:

• Lleve a alguien más con usted. Es útil que otra persona escuche lo que se dice y piense en preguntas para hacer.
• Escriba sus preguntas con anticipación, para que no las olvide.
• Anote las respuestas que obtenga, y asegúrese de entender lo que está escuchando. Pida que le aclaren las cosas, si es necesario.
• No tema hacer sus preguntas o indagar dónde puede encontrar más información acerca de lo que está discutiendo. Usted tiene el derecho de saber.

Preguntas Específicas para Hacer a Su Profesional en el Cuidado de la Salud

Probablemente, usted tenga muchas preguntas acerca de la diabetes, y es importante discutirlas con su profesional en el cuidado de la salud. Éstas son unas preguntas con las que puede comenzar.

Acerca de la Diabetes Tipo 2

• ¿Qué es lo que causó mi diabetes?
• ¿De cuáles complicaciones estoy en riesgo?
• ¿Cuál es la diferencia entre diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2?
• ¿Cuál es un rango realista y saludable de glucosa sanguínea y HbA1c para mí?

Acerca de Su Riesgo de Desarrollar Diabetes Tipo 2

• Con base en mi historial médico, estilo de vida, y antecedentes familiares, ¿estoy en riesgo de diabetes tipo 2?
• ¿Existen cambios que pueda hacer para reducir mi riesgo?
• ¿Existen otras personas en mi familia que también estén en riesgo?

Acerca de las Opciones de Tratamiento

• ¿Necesitaré tomar medicamentos?
• ¿Cuál medicamento es mejor para mí?
• ¿Cuáles beneficios y efectos secundarios debería esperar de este medicamento?
• ¿Necesitaré tomar insulina?
• ¿Qué tipo de insulina usaré?
• ¿Dónde adquiero la insulina?
• ¿Cómo me inyecto la insulina?
• ¿Las inyecciones de insulina son dolorosas?
• ¿Una pluma o bomba de insulina es adecuada para mí?
• ¿Cómo puedo inyectarme discretamente la insulina cuando esté en lugares públicos o situaciones sociales?
• ¿Qué hay acerca del uso de insulina cuando viaje?
• ¿Cómo ajusto mis medicamentos para cambios en la alimentación y ejercicio?
• ¿Existen otras terapias complementarias o alternativas que pueda intentar?

Acerca del Monitoreo

• ¿Dónde adquiero un monitor de glucosa sanguínea?
• ¿Cómo uso el monitor de glucosa sanguínea y con qué frecuencia debería usarlo?
• ¿Cuándo fue la última vez que medí mi hemoglobina A1c?
  • ¿Cuáles fueron los resultados y qué significan?
  • ¿Con qué frecuencia debería realizar esta prueba?
• ¿Cuándo fue la última vez que me realicé un perfil de lípidos?
  • ¿Cuáles fueron los resultados y qué significan?
  • ¿Con qué frecuencia me debería realizar esta prueba?
• ¿Cómo puedo reducir mi riesgo de complicaciones?
• ¿Con qué frecuencia me debería revisar de complicaciones?
• ¿Me puede canalizar con especialistas para ayudar a prevenir y/o controlar algunas de las complicaciones?
• ¿Existe algún problema con mis pies?
• ¿Qué debería hacer para prevenir problemas con mis pies?
• ¿Existe algún problema con mis ojos?
• ¿Cuál es mi presión arterial? ¿Con qué frecuencia debería revisarla?

Acerca de los Cambios en el Estilo de Vida

• ¿Cómo me ocupo de la pérdida de peso?
• ¿Qué tipo de dieta debería consumir?
• ¿Me puede canalizar con un dietista registrado que me ayude a planear mi dieta?
• ¿Aún puedo comer dulces? ¿Cómo los integro a mi plan alimenticio?
• ¿Puedo beber alcohol?
• ¿Tengo que comer diferente al resto de mi familia?
• ¿Cómo puedo comer cuando vaya a restaurantes?
• ¿Me puede recomendar algunos libros de cocina para personas con diabetes?
• ¿Puedo continuar o comenzar a hacer ejercicio?
• ¿Qué tipo de ejercicio es mejor para mí?
• ¿Cuándo no debería hacer ejercicio?
• ¿Existen clases o programas que me puedan ayudar a hacer estos cambios en el estilo de vida?

Acerca de Su Panorama General

• ¿Me puede recomendar algunos grupos de apoyo para la diabetes para mí y para mi familia?
• ¿Qué le puedo decir a mi esposo, hijos, padres, y otros miembros de la familia y amigos acerca de mi condición?
• ¿Con qué frecuencia necesitaré revisiones?
• ¿Cuál es mi pronóstico esperado?