Usted tiene un historial médico único. Por lo tanto, es esencial que hable con su médico o profesional de la salud acerca de sus factores de riesgo personales y/o experiencia con la fibromialgia. Al hablar abierta y regularmente con su médico, usted puede desempeñar una función activa en su cuidado.

Consejos Generales para Recabar Información

Éstos son algunos consejos que le facilitarán hablar con su médico:

• Lleve a alguien más con usted. Es útil que otra persona escuche lo que se dice y piense en preguntas para hacer.
• Escriba sus preguntas con anticipación, para que no las olvide.
• Anote las respuestas que obtenga, y asegúrese de entender lo que esté escuchando. Pida que le aclaren las cosas, si es necesario.
• No tema hacer sus preguntas o indagar dónde puede encontrar más información acerca de lo que está discutiendo. Usted tiene el derecho de saber.

Preguntas Específicas para Hacer a Su Médico

Acerca de la Fibromialgia

• ¿Ha descartado otras condiciones que podrían estar causando mis síntomas?
• ¿Tiene alguna idea de qué es lo que podría haber causado mi fibromialgia?
• ¿Ha tratado muchos casos de fibromialgia?
• ¿Necesitaré acudir con un especialista?

Acerca de las Opciones de Tratamiento

• ¿Qué tipos de tratamientos usted recomienda para mi caso?
• ¿Cuáles medicamentos están disponibles para ayudarme?
  • ¿Cuáles son los beneficios/efectos secundarios de estos medicamentos?
  • ¿Estos medicamentos interactuarán con otros medicamentos, productos de venta libre, o suplementos herbales o dietéticos que ya estoy tomando para otras condiciones?
• ¿Existen terapias alternativas o complementarias que me ayuden? ¿Usted aconseja cualquiera de lo siguiente para mi caso?
  • Terapia física
  • Terapia de los puntos desencadenantes
  • Acupuntura
  • Masaje
  • Bio-retroalimentación

Acerca de los Cambios en el Estilo de Vida

• ¿Qué tipo de ejercicio debería hacer?
  • Por el contrario, ¿existe algún tipo de ejercicio que debería evitar?
• ¿Podré continuar trabajando y haciendo mis actividades diarias habituales?

Acerca del Panorama General

• ¿Cuál es mi pronóstico?
• ¿Cuánto tiempo tardará antes de que mis síntomas comiencen a mejorar?
• ¿Me podría ayudar a encontrar un grupo de apoyo?
• ¿Cómo puedo explicar mi condición a mi familia, amigos, y patrón?
• ¿Dónde puedo obtener más información acerca de esta condición?