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Prevención del Cáncer de Pulmón


Transcripción

La prevención del cáncer de pulmón incluye medidas que se pueden tomar para reducir la probabilidad de desarrollar cáncer.

Lo más importante que puede hacer para prevenir el cáncer de pulmón es no comenzar a fumar o dejar de hacerlo, si lo hace.

Evite inhalar el humo de otros. Haga pruebas para verificar si en su casa hay radón, un conocido agente cancerígeno.

Evite exponerse a químicos cancerígenos en el trabajo.

Mantenga un peso saludable, porque el sobrepeso puede causar que en el cuerpo circulen niveles más altos de ciertas hormonas que pueden estimular el crecimiento del cáncer.

Siga una dieta llena de frutas y vegetales, que contienen sustancias que pueden ayudarle a reducir el riesgo de cáncer y controlar su peso.

Ejercítese regularmente, lo que le ayudará a controlar su peso y reducir el riesgo de cáncer gracias a su influencia positiva en sus niveles hormonales y en su sistema inmunológico.

Asegúrese de hablar con su médico sobre formas para reducir su riesgo de padecer cáncer de pulmón.