Cuidado en el Hogar

• Mantenga el vendaje en su pie limpio y seco. Su médico o enfermera le enseñarán con qué frecuencia cambiar el vendaje, y le enseñarán cómo hacerlo. Lave bien sus manos con jabón antes de cambiar el vendaje.
• Eleve su pie y use compresas de hielo sobre el área como se lo indique su médico.
• Si su médico le ha prescrito muletas, úselas cuando camine para aliviar el peso de su pie.

Actividad Física

• Su médico le dirá qué tan pronto puede regresar a sus actividades normales. Esto por lo general es 3-6 semanas después de la cirugía.

Medicamentos

• Su médico podría prescribir antibióticos y analgésicos después de su operación. Tome todos sus antibióticos exactamente como se lo indiquen para asegurarse de no contraer una infección después de su cirugía. Tome sus analgésicos como se los prescriba su médico para que pueda controlar su dolor sin tener efectos secundarios.
• No deje de tomarlos sin consultarlo con su médico.
• No los comparta.
• Conozca cuáles resultados y efectos secundarios puede esperar. Repórtelos con su médico.
• Algunos medicamentos pueden ser peligrosos cuando se mezclan. Hable con un médico o farmaceuta si usted va a tomar más de un medicamento. Esto incluye fármacos de venta libre y hierbas o suplementos dietéticos.
• No tome alcohol en ningún momento después de haber tomado sus analgésicos.

Cambios en el Estilo de Vida

Una pequeña área del metatarso del pie donde se retiró el neuroma probablemente siempre se sienta adormecida. Su médico podría prescribirle auxiliares ortopédicos para que los use en sus zapatos para evitar la formación de otros neuromas. También podrían ayudar los siguientes pasos:

• Use zapatos con tacones bajos y mucho espacio en los dedos. Elija zapatos con agujetas o hebillas que le permitan ajustar el ancho si lo necesita.
• Use zapatos con suelas amortiguadoras y plantillas adecuadas. Éstas alivian la presión excesiva del pie.
• Si es posible, no use tacones altos. Éstos pueden ejercer presión en la parte frontal del pie; un problema que puede causar que los neuromas vuelvan a aparecer con el paso del tiempo.
• Mida sus pies cada vez que compre zapatos para asegurarse que sus nuevos zapatos tengan el tamaño y ancho adecuados para usted. Nuestros pies pueden cambiar con el paso del tiempo incluso después que somos adultos.