Dieta

Consuma una dieta saludable para el corazón, rica en frutas, vegetales y granos enteros, y baja en grasas. El incremento del consumo de líquidos, así como una dieta rica en vitamina C y en antioxidantes fortalecerá su sistema inmunológico.

Actividad Física

• Tómelo con calma hasta que se sienta mejor.
• Pregunte a su doctor cuándo puede regresar a sus actividades normales.
• Pregunte a su doctor cuándo estará apto para regresar a trabajar.
• No conduzca, a menos que su doctor le haya otorgado el permiso para hacerlo.

Medicamentos

Su doctor podría prescribir medicamentos antiinflamatorios sin esteroides, tales como aspirina, naproxeno o indometacina, para el dolor. También, si una infección causa su condición, su doctor podría prescribir corticosteroides o colquicina para reducir la hinchazón, y antibióticos. Dependiendo de la causa de su inflamación, agentes antituberculosos, medicamentos fungicidas, diálisis y quimioterapia también podrían ser adecuados.

• Tome su medicamento como se le indicó; no más, ni menos, ni a distinta hora.
• No deje de tomarlos sin consultar a su médico.
• No los comparta con nadie más.
• Conozca qué efectos y efectos secundarios podría padecer y repórtelos a su doctor.
• Si toma más de un medicamento, aun si es una medicina de venta libre, hierba, o suplemento dietético, asegúrese de revisar con un médico o farmacéutico acerca de las interacciones entre los medicamentos.
• Planifique la reserva se medicina así no tendrá escasez de ella.