Cuidado en el Hogar

• Mantenga su área de incisión seca y limpia colocando un vendaje limpio sobre ella.
• Lave sus manos antes de cambiar el vendaje.
• Trabaje con su terapeuta físico para realizar los ejercicios de las rodillas.
• Si su doctor se lo indica, póngase medias de apoyo especiales para ayudar a prevenir la formación de coágulos sanguíneos en sus piernas.

Dieta

Durante su estadía en el hospital, usted avanzará a una dieta normal. Su doctor podría sugerir el incremento de su consumo de líquidos y fibra para prevenir el estreñimiento mientras se recupera. Mantener un peso saludable con una buena dieta es importante para proteger las articulaciones de sus rodillas.

Actividad Física

Su doctor y terapeuta físico le darán instrucciones específicas para la actividad física. Conforme su rodilla sane, usted avanzará lentamente desde sentarse, pararse, caminar hasta subir escaleras. Su terapeuta físico le dará instrucciones para sentarse, voltearse y caminar de forma segura. También asegúrese de:

• Preguntarle a su doctor cuándo estará apto para volver a trabajar.
• No conducir a menos de que su doctor le haya otorgado el permiso para hacerlo.
• Hacer los ejercicios de la rodilla como le fueron indicados.

Dentro de seis semanas, usted debería ser capaz de reanudar las actividades normales poco a poco y conducir. Podría sentir un chasquido suave en la articulación cuando camine o se incline. Al seguir la actividad recomendada y el programa de rehabilitación, puede acelerar su recuperación y proteger la función futura de la articulación.

Medicamentos

Del hospital a su hogar se le enviará con una prescripción de analgésicos y posiblemente un medicamento adelgazante de sangre.

Cuando tome sus medicamentos, es importante que:

• Tome su medicamento como se le indicó; no más, ni menos, ni a distinta hora.
• No deje de tomarlos sin consultar a su médico.
• No los comparta con nadie más.
• Conozca qué efectos y efectos secundarios podría padecer y repórtelos a su doctor.
• Si toma más de un medicamento, aun si es una medicina de venta libre, hierba o suplemento dietético, asegúrese de revisar con un médico o farmacéutico acerca de las interacciones entre los medicamentos.
• Planifique su reserva de medicina así no tendrá escasez de ella.

También, necesitará antibióticos antes de los procedimientos dentales para disminuir el riesgo de que una bacteria entre al torrente sanguíneo y se dirija a la prótesis.

Cambios de Estilo de Vida

Usted junto con su doctor planearán los cambios de estilo de vida, tales como mantener un peso saludable, que le ayudarán en su recuperación. Podría necesitar evitar ciertos deportes de alto-impacto con su reemplazo de rodilla. Asegúrese de preguntarle a su doctor acerca de cuáles son los ejercicios adecuados para usted.