El síndrome de estrés medial de la tibia (MTSS) es el dolor en las espinillas relacionado con el ejercicio. Éste podría ser causado por una irritación de los tendones y músculos cerca de los huesos de la espinilla. El MTSS se conoce comúnmente como dolor en la pierna. Esta lesión se observa con mayor frecuencia entre corredores.
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El MTSS podría ser una condición tratable. Consulte a su médico si usted cree que podría tener MTSS.
Se desconoce la causa exacta. Al MTSS se le llama una lesión por uso en exceso. Éste ocurre más comúnmente por el movimiento repetitivo o esfuerzo en las espinillas. Las causas pueden incluir:
Estos factores incrementan su probabilidad de MTSS Dígale a su médico si usted tiene alguno de estos factores de riesgo:
Si usted tiene alguno de estos síntomas, no asuma que se debe a MTSS. Estos síntomas podrían ser causados por otras afecciones. Informe al médico si presenta alguno de los siguientes síntomas:
El médico le preguntará acerca de sus síntomas y antecedentes clínicos. Se le realizará un examen físico. Usted podría ser canalizado con un especialista. Por ejemplo, un médico especialista en medicina deportiva que se enfoque en lesiones a causa de los deportes.
Se podría administrar el siguiente examen:
El MTSS se trata con:
Su médico puede sugerirle un par de zapatos diferente. También, puede necesitar un refuerzo o bota para caminar.
Para ayudar a reducir su probabilidad de tener MTSS, siga estos pasos:
Ortho Info—American Academy of Orthopaedic Surgeons
http://www.orthoinfo.org
Sports Med—The American Orthopaedic Society for Sports Medicine
http://www.sportsmed.org
Canadian Orthopaedic Association
http://www.coa-aco.org
Canadian Orthopaedic Foundation
http://www.canorth.org
Conquering medial tibial stress syndrome. Podiatry Today website. Available at: http://www.podiatrytoday.com/article/5031. Accessed December 12, 2014.
Cosca DD, Navazio F. Common problems in endurance athletes. Am Fam Physician. 2007;76(2):237-244.
Craig DI. Medial tibial stress syndrome: evidence based- prevention. J Athl Train. 2008;43(3):316–318.
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Shin splints. EBSCO DynaMed website. Available at: http://www.ebscohost.com/dynamed. Updated November 3, 2012. Accessed December 12, 2014.
Shin splints. The Merck Manual Professional Edition website. Available at: http://www.merckmanuals.com/professional/injuries_poisoning/sports_injury/shin_splints.html. Updated October 2014. Accessed December 12, 2014.
Ultima revisión December 2020 por EBSCO Medical Review Board Laura Lei-Rivera, PT, DPT Last Updated: 04/02/2021