Usted tiene un historial médico único. Por lo tanto, es esencial que hable con su médico o profesional en el cuidado de la salud acerca de sus factores de riesgo personales y/o experiencia con los trastornos alimenticios. Al hablar abierta y regularmente con su médico, usted puede desempeñar una función activa en su cuidado.

Consejos Generales para Recabar Información

Estos son algunos consejos que le facilitarán hablar con su profesional en el cuidado de la salud:

• Lleve a alguien más con usted. Es útil que otra persona escuche lo que se dice y piense en preguntas para hacer.
• Escriba las preguntas con anticipación, para que no las olvide.
• Anote las respuestas que obtenga, y asegúrese de entender lo que está escuchando. Pida que le aclaren las cosas, si es necesario.
• No tema hacer sus preguntas o indagar dónde puede encontrar más información acerca de lo que está discutiendo. Usted tiene el derecho de saber.

Preguntas Específicas para Hacer a Su Profesional en el Cuidado de la Salud

Acerca de los Trastornos Alimenticios

• ¿Qué tan graves son mis síntomas?
• ¿Cuánto peso cree que debería recuperar?
• ¿He dañado mi cuerpo de alguna manera?
• ¿Puedo someterme a un examen físico? ¿Debería someterme a algún examen para valorar posibles problemas físicos relacionados con mi trastorno alimenticio?
• ¿Dónde puedo obtener más información acerca de los trastornos alimenticios?

Acerca de Su Riesgo de Desarrollar Complicaciones

• ¿De cuáles complicaciones de salud necesito preocuparme?
• ¿Puedo revertir cualquier daño que se haya hecho como resultado de mi trastorno alimenticio?
• ¿Regresarán mis periodos?

Acerca de las Opciones de Tratamiento

• ¿Cuáles tratamientos están disponibles para los trastornos alimenticios?
• ¿Existen medicamentos que me puedan ayudar? Si es así:
  • ¿Cuánto tiempo tardarán para funcionar?
  • ¿Cuáles beneficios puedo esperar?
  • ¿De cuáles efectos secundarios debería estar al tanto?
• ¿Usted ha ayudado a otras personas con trastornos alimenticios? Si no es así, ¿me puede canalizar con otro profesional en el cuidado de la salud que lo haya hecho?
• ¿Me puede canalizar con un asesor que trate a personas con trastornos alimenticios?
• ¿Dónde puedo encontrar un grupo de apoyo o un programa de tratamiento para trastornos alimenticios?
• ¿Me puede canalizar con un dietista que se especialice en trastornos alimenticios y que me pueda ayudar a desarrollar un plan alimenticio saludable?

Si usted decide intentar la asesoría, entreviste a asesores que traten a personas con trastornos alimenticios. Asegúrese de sentirse cómodo con el asesor. Haga las siguientes preguntas:

• ¿Qué tanta capacitación y experiencia tiene en el tratamiento de trastornos alimenticios?
• ¿Cuál es su enfoque básico al tratamiento?
• ¿Por cuánto tiempo necesito tratamiento?
• ¿Durante cuánto tiempo y qué tan frecuentes son las sesiones de tratamiento?
• ¿Qué tipo de seguro de salud se acepta?
• ¿Usted tiene programas de honorarios especiales y honorarios de escala móvil para acomodarse a varias circunstancias financieras?

Acerca de los Cambios en el Estilo de Vida

• ¿Cuáles cambios en el estilo de vida me pueden ayudar a controlar mi trastorno alimenticio? Qué puedo hacer acerca de:
  • Dieta y hábitos alimenticios
  • Ejercicio
  • Estrés
• ¿De qué otra manera puedo cambiar mis patrones para que no regrese a los comportamientos alimenticios desordenados?

Acerca del Panorama General

• ¿Cuáles son mis probabilidades de recuperación?
• ¿Qué puedo hacer para prevenir una recaída?
• ¿Podré quedar embarazada?