El tendón de Aquiles conecta a los músculos de la pantorrilla con el hueso del talón. Una ruptura, o desgarre, puede ocurrir cuando el tendón se estira demasiado. Esta lesión es muy dolorosa. Usted podría escuchar un chasquido o ruido seco cuando el tendón se rompe.
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La ruptura del tendón de Aquiles puede ser causada por:
Estos factores incrementan su probabilidad de desarrollar ruptura del tendón de Aquiles:
Informe al médico si tiene alguno de estos factores de riesgo.
Si usted tiene alguno de estos síntomas, no asuma que se debe a una ruptura del tendón de Aquiles. Estos síntomas podrían ser causados por otras afecciones. Informe al médico si presenta alguno de los siguientes síntomas:
El médico le preguntará acerca de sus síntomas y antecedentes clínicos. Usted también se someterá a un examen físico. Las pruebas pueden incluir:
Consulte con el médico acerca del mejor plan de tratamiento para usted. Al lesionarse, detenga la actividad. Usted podría tener que acudir con un médico inmediatamente. Las opciones de tratamiento incluyen:
Para tener primeros auxilios después de la lesión, recuerde el acrónimo "RICE":
Para aliviar el dolor y reducir la inflamación, usted podría tomar:
La cirugía es el tratamiento más común para esta condición. El médico hace una incisión en la parte baja de la pierna. Después, cose el tendón nuevamente. Se utiliza un yeso, tablilla, bota para caminar, o refuerzo durante 6-8 semanas. Uno de los beneficios de la cirugía es que ésta disminuye el riesgo de volver a romperse el tendón. La cirugía también podría ser una mejor opción si usted es muy atlético.
La otra opción es permitir que su tendón sane sin cirugía. En este caso, usted también necesitará usar un yeso, tablilla, bota para caminar, o refuerzo durante 6-8 semanas. Un auxiliar para elevar el talón disminuye la fuerza sobre el tendón. Sin embargo, podría tardar más tiempo en sanar. Usted también podría tener que realizar ejercicios diferentes. Si usted es menos activo o tiene una enfermedad crónica que contraindique la cirugía, esta opción podría ser mejor para usted.
Durante la rehabilitación, usted:
La mayoría de personas puede regresar a sus actividades normales en un lapso de 4-6 meses.
Para ayudar a reducir su probabilidad de tener una ruptura del tendón de Aquiles, siga estos pasos:
Estos pasos también pueden ayudarle a reducir su probabilidad de volver a lesionarse.
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Ultima revisión March 2020 por EBSCO Medical Review Board Laura Lei-Rivera, PT, DPT