Usted tiene un historial médico único. Por lo tanto, es esencial que hable con su médico o profesional en el cuidado de la salud acerca de sus factores de riesgo personales y/o experiencia con el síndrome de fatiga crónica. Al hablar abierta y regularmente con su médico, usted puede desempeñar una función activa en su cuidado.

Consejos Generales para Recabar Información

Éstos son algunos consejos que le facilitarán hablar con su profesional en el cuidado de la salud:

• Lleve a alguien más con usted. Es útil que otra persona escuche lo que se dice y haga preguntas que usted podría haber olvidado.
• Escriba sus preguntas con anticipación, para que no las olvide.
• Anote las respuestas que obtenga, y asegúrese de entender lo que le digan. Pida que le aclaren las cosas, si es necesario.
• No tema hacer sus preguntas y reciba la mayor cantidad posible de información necesaria. Usted tiene el derecho de saber.

Preguntas Específicas para Hacer a Su Profesional en el Cuidado de la Salud

Acerca del Síndrome de Fatiga Crónica

• ¿Qué es lo que podría estar causando mis síntomas?
• ¿Cuáles exámenes debería recibir?
• ¿Qué puedo esperar durante el transcurso de esta enfermedad?
• ¿Usted ha tratado a otras personas con síndrome de fatiga crónica? Si no es así, ¿me puede canalizar con un médico que sí lo haga?
• ¿Existe alguna influencia genética de la que necesite saber al respecto?

Acerca de las Opciones de Tratamiento

• ¿Cuáles tratamientos están disponibles para el síndrome de fatiga crónica?
• ¿Existen medicamentos que pueda tomar? ¿Cuáles beneficios y efectos secundarios puedo esperar de ellos?
• ¿Existen terapias alternativas o complementarias que podrían ayudarme?
• ¿Existe algún asesor que trate a personas con síndrome de fatiga crónica o enfermedades crónicas similares?
• ¿Usted conoce algún grupo de apoyo para personas con síndrome de fatiga crónica?

Acerca de los Cambios en el Estilo de Vida

• ¿Cuáles cambios puedo hacer para reducir mis síntomas y fomentar mi recuperación?
  • Cambios alimenticios
  • Ejercicio
  • Control del estrés
  • Trabajo y escuela
  • Actividades diarias
  • Relaciones
  • Sueño y reposo

Acerca del Panorama General

• ¿Cuáles son mis probabilidades de recuperación del síndrome de fatiga crónica?
• ¿Por cuánto tiempo puedo esperar tener síndrome de fatiga crónica?