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Cambios en el Estilo de Vida para Controlar Cataratas

Aunque la cirugía es el único tratamiento que curará una catarata, existen algunas medidas que podrían ayudar a controlar algunos síntomas de cataratas. Algunas de estas medidas también podrían ayudar a reducir el avance.

Indicaciones Generales para Controlar Cataratas

  Use Gafas para el Sol

Usar gafas para el sol bloqueadoras de UVA y UVB puede ayudar a reducir la luz solar deslumbrante y brillante que afecta a personas con cataratas.

  Use un Sombrero

Usar un sombrero también puede proteger a sus ojos de la luz solar y luz fluorescente.

  Evite la Luz Fluorescente

Evitar la luz fluorescente puede ayudar a reducir el resplandor que causa dificultad de la visión para algunas personas con cataratas. Las bombillas convencionales o lámparas especiales pueden ayudar a reducir el resplandor en interiores.

  Considere Suplementos Nutricionales

Algunos suplementos nutricionales, como multivitaminas antioxidantes, podrían ayudar a desacelerar el avance de las cataratas. Una multivitamina diaria también es buena para su salud en general. Hable con su médico acerca de cuáles suplementos nutricionales son adecuados para usted.

Cuándo Contactar a Su Profesional en el Cuidado de la Salud

  • Usted debería contactar a su oftalmólogo y discutir el someterse a cirugía para cataratas cuando sus dificultades visuales lleguen al punto en el que:
  • Usted se sienta inseguro o incómodo
  • Usted sea incapaz de realizar tareas o actividades diarias normales, como:
    • Leer
    • Manejar
    • Ver televisión
    • Cocinar
    • Tomar medicamentos

    La cirugía para cataratas es mucho más segura y más exitosa que en el pasado. Hoy en día algunos médicos y cirujanos recomiendan someterse a cirugía para cataratas lo más pronto posible antes que sea tarde, debido a que el retrasar la cirugía podría hacerla más difícil de realizar. Retirar una catarata rara vez es una emergencia, por lo tanto no debería realizarse hasta que usted se sienta listo para someterse a cirugía.

REFERENCES:

Cataract. American Optometric Association website. Available at: http://www.aoa.org/patients-and-public/eye-and-vision-problems/glossary-of-eye-and-vision-conditions/cataract. Accessed November 21, 2013.

Facts about cataract. National Eye Institute. Available at: http://www.nei.nih.gov/health/cataract/cataract_facts.asp. Updated September 2009. Accessed November 21, 2013.

What are cataracts? American Academy of Ophthalmology EyeSmart website. Available at: http://www.geteyesmart.org/eyesmart/diseases/cataracts.cfm. Accessed November 21, 2013.

What is a cataract? NIH Senior Health website. Available at: http://nihseniorhealth.gov/cataract/whatisacataract/01.html. Accessed November 21, 2013.

Ultima revisión December 2018 por EBSCO Medical Review Board James P. Cornell, MD