Hablando con Su Médico Acerca del Trastorno de Estrés Postraumático

Usted tiene un historial médico único. Por lo tanto, es esencial que hable con su médico o profesional en el cuidado de la salud acerca de sus factores de riesgo personales y/o experiencia con el trastorno de estrés postraumático. Al hablar abierta y regularmente con su médico, usted puede desempeñar una función activa en su cuidado.

Consejos Generales para Recabar Información

Estos son algunos consejos que le facilitarán hablar con su profesional en el cuidado de la salud:

  • Lleve a alguien más con usted. Es útil que otra persona escuche lo que se dice y piense en preguntas para hacer.
  • Escriba sus preguntas con anticipación, para que no las olvide.
  • Anote las respuestas que obtenga, y asegúrese de entender lo que está escuchando. Pida que le aclaren las cosas, si es necesario.
  • No tema hacer sus preguntas o indagar dónde puede encontrar más información acerca de lo que está discutiendo. Usted tiene el derecho de saber.

Preguntas Específicas para Hacer a Su Profesional en el Cuidado de la Salud

Acerca del Trastorno de Estrés Postraumático

Hable con su médico acerca del evento traumático y sus sentimientos. Describa cualquier recuerdo atemorizante, depresión, dificultad para dormir, o ira. Hágale saber si estos problemas le evitan hacer cosas de la vida diaria y vivir su vida.

Además, usted podría hacer las siguientes preguntas:

  • ¿Podría tener alguna otra enfermedad?
  • ¿Me puedo someter a un examen físico para estar seguro?
  • ¿Usted ha ayudado a personas con PTSD?
  • Si no lo ha hecho, ¿me puede canalizar con un profesional en el cuidado de la salud que tenga experiencia en el tratamiento del PTSD?

Acerca de las Opciones de Tratamiento

  • ¿Cuáles opciones de tratamiento están disponibles para mí?
  • Si a usted le prescriben medicamentos:
    • ¿Cuánto tiempo tardarán en funcionar?
    • ¿Cuáles son los beneficios?
    • ¿Cuáles son los efectos secundarios?
  • Si usted decide intentar la asesoría, entreviste a asesores y encuentre uno con el que se sienta cómodo para discutir sus problemas. Preguntas para hacerle al asesor incluyen:
    • ¿Cuál es su capacitación y experiencia en el tratamiento de PTSD?
    • ¿Cuál es su enfoque básico al tratamiento?
    • ¿Cuánto tiempo durará el tratamiento?
    • ¿Cuál es la duración y frecuencia de las sesiones del tratamiento?
    • ¿Cuál seguro de salud acepta?
    • ¿Usted tiene programas de honorarios y honorarios de escala móvil para acomodarse a varias circunstancias financieras?

Acerca de los Cambios en el Estilo de Vida

  • ¿Cuáles cambios en el estilo de vida, si hay alguno, me pueden ayudar a reducir mis síntomas? Por ejemplo:
    • Dieta
    • Técnicas de relajación y control de estrés
    • Ejercicio
    • Limitar el uso de alcohol y drogas

Acerca del Panorama General

  • ¿Cuáles son las probabilidades de recuperarme de PTSD?
  • ¿Cuál es la probabilidad de reaparición de PTSD y/u otras condiciones relacionadas? ¿Qué puedo hacer al respecto?
  • ¿Me puede recomendar un grupo de apoyo para mí?
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References:

National Institute of Mental Health website. Available at: http://www.nimh.nih.gov/ .
Anxiety Disorders Association of America website. Available at: http://www.adaa.org/ .
Ultima revisión December 2014 por Michael Woods, MD
Last Updated: 12/20/2014

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