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Malteada de Plátano

Información Nutricional

Tamaño de Porción2 tazas
Si se hace con leche entera:
Calorías 255
Grasa Total 9 g
Si se hace con leche al 2%:
Calorías 226
Grasa Total 9 g
Si se hace con leche descremada:
Calorías 190
Grasa Total 9 g

Porciones y Tiempos

Porciones1

Ingredientes y Preparación    TOP

IngredientesMedidas
Plátano entero maduro, rebanado1
Extracto de vainillaunas cuantas gotas
Leche1 taza
  1. Instrucciones
  2. Coloque todos los ingredientes en una licuadora.
  3. Licúe a una velocidad alta hasta que no queden grumos.
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