Adaptado de FruitsandVeggiesMatter.gov, Centers for Disease Control and Prevention, Produce for Better Health Foundation
| Tamaño por Porción | ¼ de receta |
| Calorías | 50 |
| Calorías provenientes de la Grasa | 0 |
| Grasa Total | 0 g |
| Grasa Saturada | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 10 mg |
| Carbohidratos Totales | 13 g |
| Fibra Dietética | 0 g |
| Azúcares | 12 g |
| Proteínas | 0 g |
| Vitamina A | 2% VD |
| Vitamina C | 30% VD |
| Calcio | 2% VD |
| Hierro | 0% VD |
Los porcentajes de Valores Diarios (VD) están basados en una dieta de 2,000 calorías.
| Porciones | 4 |
| Tiempo de Preparación | 15 minutos |
Tazas de Frutas y Verduras por Persona: 1.0
| Ingredientes | Medidas |
|---|---|
| Melón Cantalupo pelado sin semillas y cortado en cubos | ¼ |
| Melón dulce pelado sin semillas y cortado en cubos | ¼ |
| Jugo de lima | 1 |
| Azúcar | 2 cucharadas |
Intercambio Diabético
Fruta: 0; Verduras: 0; Carne: 0; Leche: 0; Grasa: 0; Carbohidratos: 0; Otros: 0
Los intercambios diabéticos están calculados con base en the American Diabetes Association Exchange System. Los intercambios están redondeados para que equivalgan a números enteros. Por lo tanto, no están incluidos los intercambios parciales.