Adaptado de FruitsandVeggiesMatter.gov, Centers for Disease Control and Prevention, Produce for Better Health Foundation
| Tamaño de Porción | 1/6 de receta |
| Calorías | 130 |
| Calorías provenientes de la Grasa | 0 |
| Grasa Total | 0 g |
| Grasa Saturada | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 10 mg |
| Carbohidratos Totales | 30 g |
| Fibra Dietética | 0 g |
| Azúcares | 25 g |
| Proteínas | 0 g |
| Vitamina A | 8% DV |
| Vitamina C | 130% DV |
| Calcio | 0% DV |
| Hierro | 2% DV |
Los Valores Porcentuales Diarios (DV) se basan en una dieta de 2,000 calorías.
| Porciones | 6 |
| Tiempo de Preparación | 5 minutos |
Tazas de Frutas y Verduras Por Persona: 1.0
| Ingredientes | Medidas |
|---|---|
| Jugo de maracuyá, colado | ¼ de taza |
| Jugo de limón | ¼ de taza |
| Jugo de piña | 3 ½ tazas |
| Jugo de uva blanca | 2 tazas |
Intercambio Diabético
Fruta: 2; Verduras: 0; Carne: 0; Leche: 0; Grasa: 0; Carbohidratos: 0; Otros: 0
Los intercambios diabéticos se calculan basados en the American Diabetes Association Exchange System. Los intercambios se redondean para que equivalgan a números enteros. Por lo tanto, no se incluyen los intercambios parciales.
Fuente
Melissa's Variety Produce