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Ensalada de Papas Nuevas

Adaptado de the National Heart, Lung, and Blood Institute, National Institutes of Health, US Department of Health and Human Services

English Version
 

Información Nutricional

Tamaño de Porción1 taza
Calorías187
Grasa Total6 g
Grasa Saturadamenos de 1 g
Colesterol0 mg
Sodio12 mg
 

Porciones y Tiempos    TOP

Porciones5
 

Ingredientes y Preparación    TOP

IngredientesMedidas
Papas nuevas pequeñas (5 tazas)16
Aceite de oliva2 cucharadas
Cebollas verdes, picadas¼ de taza
Pimienta negra¼ de cucharadita
Hojas de eneldo, secas1 cucharadita
  1. Instrucciones
  2. Limpie perfectamente las papas con un cepillo para verduras y agua.
  3. Hierva las papas durante 20 minutos o hasta que se ablanden.
  4. Drene las papas y enfríelas durante 20 minutos.
  5. Corte las papas en cuatro partes y mézclelas con el aceite de oliva, las cebollas y las especias.
  6. Refrigere y sirva.

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