Crema Ácida Casera
Adaptado de the National Heart, Lung, and Blood Institute, National Institutes of Health, US Department of Health and Human Services
Información Nutricional
| Tamaño de Porción | 2 ½ cucharadas |
| Calorías | 27 |
| Grasa Total | Menos de 1 g |
| Grasa Saturada | Menos de 1 g |
| Colesterol | 2 mg |
| Sodio | 117 mg |
| Calcio | 24 mg |
| Hierro | Menos de 1 mg |
Ingredientes y Preparación TOP
| Ingredientes | Medidas |
|---|
| Leche descremada | 2 cucharadas |
| Jugo de limón | 1 cucharada |
| Queso cottage bajo en grasa | 1 taza |
- Instrucciones
- Coloque todos los ingredientes en una licuadora y licúe a una velocidad media-alta hasta que quede sin grumos y cremoso.