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Indice de Prevención

Una de las formas más poderosas de mejorar la salud cardiovascular es a través de opciones positivas de estilo de vida. Estas incluyen no fumar, ser físicamente activo y comer una dieta saludable, entre otras cosas. Estos cambios pueden ser difíciles de hacer - incluso más difíciles para adaptarlos. Los artículos aquí pueden ayudar a adoptar los comportamientos que le sentarán bien a usted y a su corazón.

English Version

Prevención

Evite fumar
Sea físicamente activo
Coma saludablemente
Mantenga un peso saludable
Controle el estrés
Atienda otros factores de riesgo
Tome los medicamentos, como se lo aconsejó su doctor

Evite fumar

Siete formas furiosas para dejar de fumar
Consejos para ayudarlo a dejar de fumar
Cese del fumar para adultos mayores
Medicamentos para el cese de fumar: Productos de reemplazo de nicotina
Medicamentos para el cese de fumar: Bupropion

Sea físicamente activo

Coma saludablemente

Mantenga un peso saludable

Controle el estrés

Atienda otros factores de riesgo

Animales y su salud: Los beneficios de la posesión de mascotas
¿Podría tener prediabetes?
Nuevas pautas de colesterol
Reduciendo su riesgo de enfermedad cardiaca cuando tiene diabetes
Las nuevas pautas para las mujeres de la American Heart Association
Presión arterial alta vinculada a la inflamación
Progreso en la prevención de apoplejía
Pautas AHA para la salud cardíaca de los niños
Desesperanza y ataque cardíaco: El papel de la depresión en la enfermedad cardíaca
Su salud cardíaca: Lo que el antecedente familiar le dice
¿Tiene prehipertensión?
Medicamentos que podrían llevar a daño cardíaco
¿Cuánto sabe sobre los triglicéridos?
Colesterol y su ritmo cardíaco: Lo que es nuevo
Diabetes y enfermedad cardiovascular: Cuál es el vínculo
Nuevas recomendaciones para prevenir la presión arterial alta
Optimizando su triglicéridos
Exploración corporal total: Una nueva forma de buscar la enfermedad
Conteos de colesterol para mujeres y también para ancianos
La dieta ayuda a mantener una presión arterial saludable
Trombosis de viajero: Cuando permanecer sentado puede ser mortal
Cepille sus dientes, es bueno para su corazón

Tome los medicamentos, como se lo aconsejó su doctor

Consejos para viajar con medicamentos
Evitando con aspirina un primer ataque cardíaco
Medicamentos de estatina: ¿no sólo para el colesterol alto?
Terapia de reemplazo hormonal: ¿reduce la enfermedad cardíaca en las mujeres postmenopáusicas?
Cardiología preventiva: Estatina
Cardiología preventiva: Bloqueadores beta
Cardiología preventiva: Aspirina
Benicar para reducir la presión arterial
Consejos para usar a los medicamentos en forma segura
Diuréticos: De asa, preservadores de potasio y de tiazida
Medicamentos de estatina

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