Cualquier tipo de circunstancia estresante puede empeorar los síntomas de ADHD. Como resultado, los cambios en el estilo de vida son una parte importante de un plan extenso de tratamiento. Las mejorías en el entorno de su hijo, provocadas por terapia de la conducta, pueden reducir los síntomas en gran medida. Debido a que la mayoría de los casos de ADHD se diagnostican en la niñez, muchos de estos cambios en el estilo de vida están dirigidos hacia la ayuda para que los padres ayuden a sus hijos a lidiar con ADHD.
Las siguientes recomendaciones tienen el mismo objetivo: la reducción de estrés y distracciones para ayudar a enfocar la atención de su hijo. Los niños y adultos con ADHD son más sensibles a estos factores estresantes que la persona promedio.
Hable con su médico familiar o un profesional en salud mental si los síntomas empeoran o si usted necesita ayuda para emprender estos cambios en el estilo de vida.
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Ultima revisión September 2018 por EBSCO Medical Review Board Adrian Preda, MD