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Instrucciones para Dar de Alta para la Fractura de Rótula

La rótula es un hueso movible enfrente de la rodilla. Ésta es parte de la articulación de la rodilla. La fractura ocurre cuando hay una ruptura en la rótula. Con mayor frecuencia, es causada por:

Por lo general, la rodilla es inmovilizada en un yeso durante 4-8 semanas. Aunque muchas fracturas de rótula sólo requieren un yeso, algunas requieren cirugía y la inserción de tornillos o alambres para sostener la fractura junta mientras sana.

Lo que Usted Necesitará

  • Alguien que lo lleve y lo traiga del hospital
  • Bolsa de hielo
  • Almohada
  • Bolsa de plástico
  • Usted podría necesitar un bastón o muleta

Pasos a Seguir

Cuidado en el Hogar

Lo siguiente podría reducir el dolor y la inflamación:

  • Mantenga su pierna elevada durante 24-72 horas.
  • Eleve su pierna sobre una almohada cuando esté sentado o recostado.
  • Aplique compresas de hielo. Envuelva holgadamente el hielo en una bolsa seca alrededor del yeso. Colóquelo al nivel de la rodilla.
  • Mantenga su yeso o tablilla secos. Cuando se bañe, usted puede envolver una bolsa de plástico alrededor del yeso y sostenerla con una banda elástica.
  • Revise la piel alrededor del yeso o tablilla diariamente. Busque señales de piel áspera o enrojecida.

Si usted experimenta comezón debajo de su yeso, no coloque nada dentro para rascar la piel. En lugar de eso, dé golpecitos al yeso o use una secadora de cabello para soplar aire dentro del yeso.

Dieta

Consuma una dieta rica en calcio y vitamina D. Esto ayudará a formar huesos fuertes.

Actividad Física

Las fracturas de rótula pueden tardar varias semanas o meses en sanar. Cuando usted esté listo, su médico podría recomendar ejercicios de rango de movimiento y de reforzamiento. Éstos le darán fuerza a su pierna. Un terapeuta físico podría ayudarle con estos ejercicios.

  • Pregunte a su médico cuándo podrá regresar a trabajar.
  • No maneje, a menos que su médico le haya dado permiso de hacerlo.
  • No regrese a los deportes hasta que su fractura haya sanado completamente.

Medicamentos

Para aliviar el dolor y reducir la inflamación, su médico podría recomendar:

  • Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (NSAID) como ibuprofeno
  • Analgésicos como acetaminofeno (Tylenol)

Como con cualquier medicamento:

  • Tome sus medicamentos como se le indique. No cambie la cantidad ni el horario.
  • No deje de tomarlos sin consultarlo con su médico.
  • No los comparta.
  • Conozca cuáles resultados y efectos secundarios puede esperar. Repórtelos con su médico.
  • Algunos medicamentos pueden ser peligrosos cuando se mezclan. Hable con un médico o farmaceuta si usted va a tomar más de un medicamento. Esto incluye fármacos de venta libre y hierbas o suplementos dietéticos.
  • Planee con anticipación sus reabastecimientos para que no se quede sin existencias.

Prevención

  • Use equipo adecuado de protección y seguridad cuando participe en deportes o actividades.
  • Reduzca la velocidad. Apresurarse es una importante causa de caídas y fracturas.
  • Realice ejercicios de soporte de peso y reforzamiento. Éstos pueden formar huesos y músculos fuertes.
  • Consuma una dieta rica en calcio y vitamina D.

Seguimiento

Su médico podría programar una cita 1-3 días después de la colocación del yeso para revisar que no esté demasiado ajustado. Él también programará una cita para retirar el yeso. Después de que sea retirado, se le podría colocar un inmovilizador de la rodilla.

  • Es importante que acuda a estas citas.

Llame a Su Médico Si Ocurre Cualquiera de lo Siguiente

Después de salir del hospital, llame a su médico si ocurre cualquiera de lo siguiente:

  • Incremento en el dolor
  • Ardor o escozor en la piel debajo del yeso o tablilla
  • Inflamación debajo del yeso o tablilla
  • Pérdida de movimiento de la pierna
  • Señales de infección, incluyendo fiebre y escalofríos
  • Mareos o aturdimiento
  • Latidos cardiacos rápidos e irregulares o dolor en el pecho

En caso de emergencia, llame al 911.

RESOURCES:

American Physical Therapy Association
http://www.orthopt.org

Ortho Info—American Academy of Orthopaedic Surgeons
http://www.orthoinfo.org

CANADIAN RESOURCES:

Canadian Orthopaedic Association
http://www.coa-aco.org

Canadian Orthopaedic Foundation
http://www.canorth.org

REFERENCES:

Cast care. Family Doctor website. Available at: http://familydoctor.org/familydoctor/en/prevention-wellness/staying-healthy/first-aid/cast-care.html. Updated December 2010. Accessed October 22, 2015.

Patellar (kneecap) fractures. American Academy of Orthopaedics website. Available at: http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00523. Updated March 2010. Accessed October 22, 2015.

Stress fractures. The American College of Foot & Ankle Orthopedics & Medicine website. Available at: http://www.acfaom.org/information-for-patients/common-conditions/stress-fractures. Accessed October 22, 2015.

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Ultima revisión September 2018 por EBSCO Medical Review Board Warren A. Bodine, DO, CAQSM