Tamaño por Porción | ½ receta |
Calorías | 332 |
Grasa Total | 10 g |
Grasa Saturada | 2 g |
Sodio | 778 mg |
Carbohidratos Totales | 56 g |
Fibra Dietética | 8.5 g |
Proteínas | 8 g |
Porciones | 2 |
Tiempo para marinar | 30 minutos |
Ingredientes | Medidas |
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Tomates medianos sin semilla y cortados en trozos de 1 pulgada | 3 |
Cebolla roja picada | ¼ |
Albahaca fresca picada de modo grueso | 2 cucharadas |
Diente de ajo picado | 1 |
Alcaparras | 2 cucharaditas |
Aceite de oliva | 1 cucharada |
Vinagre balsámico | 2 cucharaditas |
Sal Kosher | ½ cucharadita |
Pasta cabello de ángel | 4 onzas |
Queso parmesano rallado | 2 cucharadas |
Intercambios
3 verduras; 2 almidones; 1.5 grasas; 0.5 sustitutos de carne magros
Sugerencias para Acompañar: Pan Crujiente (Italiano o Francés)