Cuidado en el Hogar

• Mantenga el área de incisión limpia y seca.
• Tosa y respire profundamente 10-20 veces cada hora para prevenir la acumulación de líquido en sus pulmones.
• No se bañe en regadera ni en tina hasta que su médico le haya dado permiso de hacerlo.
• Coloque una almohada en forma de V entre sus piernas para mantener la posición correcta de la cadera.
• Use almohadas de soporte sobre las sillas.

Dieta

• Como su médico se lo indique, consuma una dieta de líquidos transparentes después de la cirugía. Una vez que su cuerpo pueda manejar esto, usted puede reanudar su dieta regular.
• Consuma una dieta balanceada.
• Beba abundantes líquidos.

Actividad Física

• Siga los ejercicios que le dé su terapeuta físico.
• No maneje, a menos que su médico le haya dado permiso de hacerlo.
• Pregunte a su médico cuándo podrá regresar a trabajar.
• Para ayudar a mantener la alineación adecuada y prevenir dislocaciones, evite cruzar sus piernas, flexionar su cadera más de 90º, o voltear sus pies muy hacia adentro o hacia afuera.
• Tenga cuidado cuando camine o se desplace; un caída puede lesionar o dislocar su nueva cadera.
• Evite trotar y hacer ejercicio de alto impacto, debido a que puede aflojar su nueva articulación y causar más dolor.

Medicamentos

Usted recibirá una prescripción para medicamentos analgésicos. Usted también podría requerir un anticoagulante para prevenir los coágulos sanguíneos.

Si usted toma medicamentos, siga estas indicaciones generales:

• Tome sus medicamentos como se le indique. No cambie la cantidad ni el horario.
• No deje de tomarlos sin consultarlo con su médico.
• No los comparta.
• Conozca cuáles resultados y efectos secundarios esperar. Repórtelos con su médico.
• Algunos medicamentos pueden ser peligrosos cuando se mezclan. Hable con un médico o farmaceuta si usted va a tomar más de un medicamento. Esto incluye medicamentos de venta libre y suplementos herbales o dietéticos.
• Planee con anticipación sus reabastecimientos para que no se quede sin existencias.

Cambios en el Estilo de Vida

Juntos, usted y su médico planearán cambios adecuados en el estilo de vida que ayudarán en su recuperación. Algunos factores que hay que tener en mente incluyen:

• Dígale a su dentista acerca de su nueva cadera. Usted necesitará tomar antibióticos antes de trabajos dentales para prevenir que entren bacterias en su torrente sanguíneo e infecten su cadera.
• Pida a su médico una tarjeta que diga que usted tiene una cadera protésica debido a que el metal en la cadera hará sonar los detectores de metal.
• Mantenga un peso adecuado. El exceso de peso puede ejercer más presión sobre su nueva articulación.