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Instrucciones de alta para el parto por cesárea

Durante una cesárea, se realiza una incisión en el abdomen y en el útero para dar a luz al bebé. El tratamiento implica descanso y cuidado en el hogar.

Pasos que debe seguir

Cuidado en el hogar

Para facilitar la recuperación, tome las siguientes medidas:

  • Pida que alguien la ayude en el hogar. Es importante hacer arreglos para que otras personas la ayuden cuando lo necesita.
  • Haga frecuentes pausas para descansar. Trate de tomar una siesta cuando el bebé lo hace.
  • Para las hemorragias vaginales, utilice toallas sanitarias extraabsorbentes.
  • Mantenga la zona de la incisión limpia y seca.
  • Pregunte a su médico cuándo es seguro ducharse, bañarse o tomar baños de inmersión.

Dieta

  • En la mayoría de los casos, al dejar el hospital ya puede ingerir los alimentos habituales.
  • Mantenga una dieta saludable. Esto la ayudará a recuperarse más rápido y a tener la energía que necesita.
  • Beba abundante líquido para prevenir el estreñimiento.
  • Consuma alimentos con alto contenido de fibra para prevenir el estreñimiento, como frutas, verduras y granos enteros.

Actividad física

  • No levante nada que pese más que el bebé. Evite levantar objetos pesados hasta que el médico lo autorice.
  • Al cambiar de posición, use una almohada para sostener la zona donde se realizó la incisión.
  • Levántese lentamente. Esto la ayudará a evitar el vértigo.
  • Trate de moverse un poco todos los días. La actividad física liviana facilita la recuperación.
  • Pregunte a su médico cuándo podrá conducir y regresar al trabajo.
  • No retome la actividad sexual hasta que sea seguro hacerlo. Si todavía no lo ha hecho, hable con su médico sobre las opciones de control de natalidad.

Medicamentos

Su médico puede recomendar medicamentos para aliviar el malestar.

Si está tomando medicamentos, siga estas indicaciones generales:

  • Tome los medicamentos como se le indique. No cambie la cantidad ni el horario.
  • Conozca los efectos secundarios que pueden presentarse. Consúltelos con el médico.
  • Hable con su médico antes de dejar de tomar el medicamento.
  • Planifique con anticipación los reabastecimientos si los necesita.
  • No comparta los medicamentos con nadie.
  • Algunos medicamentos pueden ser peligrosos cuando se mezclan. Hable con su médico si toma más de un medicamento, incluso productos de venta libre y suplementos.

Seguimiento

Su médico necesitará mantener en observación tanto su progreso como el del bebé. Es importante asistir a todas las citas recomendadas.

Llame al médico si se presenta alguna de las siguientes situaciones

Después de salir del hospital, llame al médico si se presenta alguna de las siguientes situaciones:

  • Señales de infección, incluso fiebre y escalofríos
  • Hemorragia vaginal intensa
  • Secreción vagina con mal olor
  • Hemorragia excesiva, enrojecimiento, hinchazón, aumento del dolor o secreción en el punto de incisión
  • Dolor que no puede controlar con los medicamentos que le administraron
  • Vértigo o desmayo
  • Hinchazón o dolor en una o ambas piernas
  • Tos, disnea o dolor torácico
  • Dolor en las articulaciones, fatiga, rigidez, exantema u otros síntomas

Si cree que tiene una urgencia, solicite asistencia médica de inmediato.

RESOURCES:

American Congress of Obstetricians and Gynecologists
http://www.acog.org

American Pregnancy Association
http://www.americanpregnancy.org

CANADIAN RESOURCES:

The Society of Obstetricians and Gynaecologists of Canada
http://www.sogc.org

Women's Health Matters
http://www.womenshealthmatters.ca

REFERENCES:

Cesarean birth after care. American Pregnancy Association website. Available at: http://americanpregnancy.org/labornbirth/cesareanaftercare.html. Updated January 2014. Accessed July 14, 2015.

Cesarean birth (C-section). American Congress of Obstetricians and Gynecologists website. Available at: http://www.acog.org/~/media/For%20Patients/faq006.pdf?dmc=1&ts=20130719T1543190286. Published May 2015. Accessed July 14, 2015.

Cesarean section. EBSCO DynaMed website. Available at: http://www.ebscohost.com/dynamed. Updated July 13, 2015. Accessed July 14, 2015.

4/23/2010 DynaMed's Systematic Literature Surveillance http://www.ebscohost.com/dynamed: Lopez L, Hiller J, et al. Education for contraceptive use by women after childbirth. Cochrane Database Syst Rev. 2010;(1):CD001863.

Ultima revisión November 2018 por EBSCO Medical Review Board Michael Woods, MD, FAAP Last Updated: 03/25/2019