Cuidado en el Hogar

Siga estas indicaciones para deshacerse de su infección y aliviar su dolor en la garganta:

• Tome todos los antibióticos como se lo indiquen. Sus síntomas comenzarán a desaparecer después de sólo algunas dosis de antibióticos, pero es crucial que usted termine la prescripción completa.
• Tome analgésicos de venta libre según los necesite.
• Beba abundantes líquidos.
• Descanse abundantemente.
• Usted podría necesitar comer alimentos suaves o líquidos fríos espesos (helado, néctares, pudín) hasta que su garganta se sienta mejor.
• Considere un humidificador en su habitación para facilitar la respiración y la deglución.
• Mida su temperatura si usted se siente cálido, o si tiene escalofríos.

Para aliviar el dolor severo en la garganta intente:

• Usar aerosoles para la garganta sin prescripción médica
• Hacer gárgaras con agua salada tibia
• Tomar tés herbales
• Probar pastillas para la garganta, caramelo macizo o postres congelados

Otros aspectos para considerar:

• Reemplace su cepillo dental.
• Evite compartir bebidas o alimentos o exponerse a otras personas durante 24 horas después de su primera dosis de antibióticos.

Dieta

Consuma una dieta saludable y bien balanceada que sea rica en vitamina C y otros antioxidantes. Beba de 8 a 10 vasos de líquidos al día. Usted podría necesitar comer alimentos suaves y fríos, como yogurt, aguacate, gelatina, o paletas heladas de jugo, hasta que su garganta se sienta mejor.

Actividad Física

Conserve la calma hasta que su infección haya desparecido y usted comience a sentir que su energía ha regresado.

• Pregunte a su médico cuándo podrá regresar a trabajar.

Medicamentos

Es muy probable que su médico le prescriba los siguientes tipos de antibióticos

• Penicilina
• Amoxicilina
• Eritromicina
• Azitromicina
• Cefalosporina

El acetaminofeno (Tylenol) o ibuprofeno (Motrin®) pueden aliviar el dolor de garganta y los dolores y malestares musculares y reducir su temperatura. No se recomienda la aspirina para niños con una infección viral actual o recurrente.

• Tome sus medicamentos como se lo indiquen; ni más, ni menos, ni a una hora diferente.
• No deje de tomarlos sin consultarlo con su médico.
• No los comparta con alguien más.
• Conozca cuáles efectos y efectos secundarios esperar, y repórtelos con su médico.
• Si usted va a tomar más de un medicamento, incluso si es un fármaco de venta libre, suplemento herbal o dietético, asegúrese de revisar con un médico o farmaceuta acerca de las interacciones entre medicamentos.
• Planee con anticipación los reabastecimientos, para que no se quede sin existencias.

Prevención

Para reducir su probabilidad de tener dolor de garganta por estreptococo:

• Lave sus manos cuidadosamente.
• No comparta bebidas o alimentos.
• Evite el contacto cercano con personas que tengan infección de la garganta por estreptococo.