Bebida de Lima con Piña

Información Nutricional

Tamaño de Porción ¼ de receta
Calorías 90
Calorías provenientes de la Grasa 0
Grasa Total 0 g
Grasa Saturada 0 g
Colesterol 0 mg
Sodio 0 mg
Carbohidratos Totales 24 g
Fibra Dietética 3 g
Azúcares 18 g
Proteínas 1 g
Vitamina A 2% DV
Vitamina C 90% DV
Calcio 4% DV
Hierro 2% DV

Los Valores Porcentuales Diarios (DV) se basan en una dieta de 2,000 calorías.

Porciones y Tiempos

Porciones 4
Tiempo de Preparación 20 minutos

Tazas de Frutas y Verduras Por Persona: 1.0

Ingredientes y Preparación

Ingredientes Medidas
Piña mediana, pelada 1
Limas medianas, peladas y sin semilla 2
Azúcar 2 cucharadas
Soda o agua gasificada 3 tazas
  1. Instrucciones
  2. Extraiga el jugo de las piñas y de las limas, usando un exprimidor o extractor de jugos.
  3. Mezcle los jugos y el azúcar, refrigere hasta que estén fríos.
  4. Justamente antes de servir, mezcle con soda o agua gaseosa y sirva con hielo. Adorne con rebanadas de lima si lo desea.

Intercambio Diabético
Fruta: 1; Verduras: 0; Carne: 0; Leche: 0; Grasa: 0; Carbohidratos: 0; Otros: 0
Los intercambios diabéticos están calculados con base en the American Diabetes Association Exchange System. Los intercambios están redondeados para que equivalgan a números enteros. Por lo tanto, no están incluidos los intercambios parciales.