Hablando con Su Médico Acerca de la Menopausia
Usted tiene un historial médico único. Por lo tanto, es esencial que hable con su médico o profesional de la salud acerca de sus factores de riesgo personales y/o experiencia con la menopausia. Al hablar abierta y regularmente con su médico, usted puede desempeñar una función activa en su cuidado.
Consejos Generales para Recabar Información
Éstos son algunos consejos que le facilitarán hablar con su médico:
- Lleve a alguien más con usted. Es útil que otra persona escuche lo que se dice y piense en preguntas para hacer.
- Escriba sus preguntas con anticipación, para que no las olvide.
- Anote las respuestas que obtenga, y asegúrese de entender lo que esté escuchando. Pida que le aclaren las cosas, si es necesario.
- No tema hacer sus preguntas o indagar dónde puede encontrar más información acerca de lo que está discutiendo. Usted tiene el derecho de saber.
Preguntas Específicas para Hacer a Su Médico
Acerca de la Menopausia
- ¿Debería someterme a una examinación para descartar otras causas de mis síntomas?
- ¿Necesito algunos exámenes para valorar posibles problemas físicos relacionados con la menopausia?
- ¿Qué puedo esperar mientras atravieso por la menopausia?
- ¿Dónde puedo obtener más información acerca de la menopausia?
Acerca de Su Riesgo de Desarrollar Enfermedades Relacionadas con la Deficiencia de Estrógeno
- ¿Cuál es mi riesgo de desarrollar osteoporosis? ¿Qué puedo hacer para reducir mi riesgo?
- ¿Cuál es mi riesgo de desarrollar enfermedad cardiaca e hipertensión? ¿Qué puedo hacer para reducir mi riesgo?
- ¿Cuál es mi riesgo de tener cáncer de seno u otros tipos de cáncer? ¿Qué puedo hacer para reducir mi riesgo?
Acerca de las Opciones de Tratamiento
- ¿Cuáles tratamientos están disponibles para los síntomas menopáusicos?
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¿Cuáles medicamentos podrían ayudarme?
- ¿Cuánto tiempo tardarán en funcionar?
- ¿Cuáles beneficios puedo esperar?
- ¿Cuáles efectos secundarios puedo esperar?
- ¿Usted ha ayudado a otras mujeres que atraviesan por la menopausia? Si no es así, ¿podría recomendar a un profesional de la salud o ginecólogo que se especialice en el cuidado de mujeres menopáusicas?
- ¿Usted cree que yo me podría beneficiar por la asesoría? ¿Conoce a algún asesor que trabaje con mujeres que tengan problemas con respecto a la menopausia?
- ¿Usted sabe dónde puedo encontrar un grupo de apoyo para la menopausia?
- ¿Puede explicar los riesgos y beneficios de la terapia de reemplazo hormonal?
Si usted decide intentar la asesoría, entreviste a asesores que se especialicen en problemas de mujeres de mediana edad, incluyendo la menopausia. Haga las siguientes preguntas:
- ¿Qué tanta capacitación y experiencia tiene trabajando con mujeres de mediana edad y problemas menopáusicos?
- ¿Cuál es su enfoque básico al tratamiento?
- ¿Durante cuánto tiempo necesito tratamiento?
- ¿Durante cuánto tiempo y qué tan frecuentes son las sesiones de tratamiento?
- ¿Qué tipo de seguro de salud acepta?
- ¿Usted tiene programas especiales de honorarios y honorarios de escala móvil para acompañar a varias situaciones financieras?
Acerca de los Cambios en el Estilo de Vida
- ¿Cuáles cambios en el estilo de vida me pueden ayudar a controlar los síntomas de la menopausia?
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Me gustaría que las estrategias trataran:
- Dieta y hábitos alimenticios
- Ejercicio
- Estrés
- Obtener sueño de mejor calidad
REFERENCIAS:
North American Menopause Societywebsite. Disponible en:http://www.menopause.org/default.htm. Accedido febrero 15, 2006.
Ultima revisión March 2020 por EBSCO Medical Review Board Elliot M. Levine, MD, FACOG