Hablando con Su Médico Acerca del Dolor de Cabeza
por
Debra Wood, RN
Usted tiene un historial médico único. Por lo tanto, es esencial que hable con su médico o profesional de la salud acerca de sus factores de riesgo personales y/o experiencia con el dolor de cabeza. Al hablar abierta y regularmente con su médico, usted puede desempeñar una función activa en su cuidado.
Consejos Generales para Recabar Información
Éstos son algunos consejos que le facilitarán hablar con su médico:
- Lleve a alguien más con usted. Es útil que otra persona escuche lo que se dice y piense en preguntas para hacer.
- Escriba sus preguntas con anticipación, para que no las olvide.
- Anote las respuestas que obtenga, y asegúrese de entender lo que esté escuchando. Pida que le aclaren las cosas, si es necesario.
- No tema hacer sus preguntas o indagar dónde puede encontrar más información acerca de lo que está discutiendo. Usted tiene el derecho de saber.
Preguntas Específicas para Hacer a Su Médico
Acerca del Dolor de Cabeza
- ¿Qué tipo de dolores de cabeza tengo?
- ¿Es posible tener más de un tipo de dolor de cabeza?
Acerca de Su Riesgo de Desarrollar Dolor de Cabeza
- Con base en mi historial médico, estilo de vida, y antecedentes familiares, ¿estoy en riesgo de dolores de cabeza?
- ¿Actualmente estoy tomando algún medicamento que me ponga en riesgo más alto de dolores de cabeza?
- ¿Cómo prevengo mejor los dolores de cabeza?
Acerca de las Opciones de Tratamiento
- ¿Cómo trato mejor mi dolor de cabeza?
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¿Cuáles medicamentos están disponibles para ayudarme?
- ¿Cuáles son los beneficios/efectos secundarios de estos medicamentos?
- ¿Estos medicamentos interactuarán con otros medicamentos, productos de venta libre, o suplementos herbales o dietéticos que ya estoy tomando para otras condiciones?
- ¿Existe alguna terapia alternativa o complementaria que me ayude?
Acerca de los Cambios en el Estilo de Vida
- ¿Existen cambios alimenticios que debería hacer? ¿Cómo los llevo a cabo?
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¿Debería practicar ejercicio?
- ¿Qué tipo de ejercicio es mejor?
- ¿Con qué frecuencia debería hacer ejercicio?
- ¿Cómo inicio con un programa de ejercicio?
- ¿Debería dejar de tomar alcohol?
- ¿Cómo puedo encontrar ayuda para dejar de fumar?
Acerca de Su Panorama General
- ¿Cómo sé que mi programa de prevención o tratamiento es efectivo?
- ¿Siempre padeceré dolores de cabeza?
REFERENCIAS:
National Headache Foundationwebsite. Disponible en:
http://www.headaches.org/
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Ultima revisión noviembre 2012 por Brian Randall, MD
Last Updated: 11/26/2012